春天就要到了，宝宝也很应景地感冒了。这个季节很多妈妈都表示很头疼，穿衣服稍不注意，宝宝就生病了。
宝宝穿衣服的事虽小，但是真的很容易成为家庭战争的导火索！今天我们就来好好讲讲宝宝怎么穿才最舒适，怎么判断穿得够不够，因为娃真的不是穿得越多越好！穿太多反而很危险！
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千万避免捂热综合症！
每年到这个时候，医院里发烧的小宝宝就多了起来，但是很多宝宝发烧不是冻的，而是捂出来的！
因为婴幼儿（特别是1岁前的宝宝）神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差且体表汗腺功能也不成熟，如果穿得多，宝宝就容易出汗，把毛孔堵塞住了，汗液无法正常排出，就会出现痱子。严重的，甚至还可能会导致孩子高热、缺氧、抽搐、昏迷，甚至呼吸循环衰竭等严重后果，也就是“捂热综合症”（它是“婴儿猝死综合症（SIDS）”的一种）。
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怎么判断宝宝穿得是否刚好？到底是穿多一件还是穿少一件？
宝宝们的四肢末端血液循环还没有发育好，手脚凉凉的是正常现象，不能作为判断宝宝要不要增减衣物的标准；也不能以有没有流汗来判断冷热，因为有些宝宝缺钙，晚上就容易汗涔涔的。
那到底怎么判断宝宝穿得是不是刚刚好呢？
1、摸他们的后背。如果后颈和背部交接处是温热不潮，说明穿得刚刚好。如果后背有点发潮了，那就要考虑给宝宝脱衣服了。
2、美国儿童睡眠专家朱迪思欧文斯表示，如果宝宝的胳膊、腿、脸颊摸起来都凉凉的，甚至脸色还有些发白，那就说明要给宝宝加衣服了。
3、另外，还要留心宝宝的一些非语言信号，比如带宝宝出去玩，刚走出家门没多久，宝宝就开始哭闹，他可能是想告诉你“妈妈，好冷”。
一般来说，三个月以下（特别是还没满月）的宝宝要穿得比大人多一层，三个月以上就可以和大人穿一样多。
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最流行的洋葱穿衣法
所以，给宝宝穿多了、穿少了都不好，最理想的状态是能及时根据温度变化适量地给宝宝们增减衣物，比如现在很火的洋葱穿衣法，就非常适合。
▶ 5-10度左右，外穿一件普通厚度的棉服，内搭毛衣+内衣
我比较喜欢买圆领，相比V领，圆领的保暖性更高；相比高领，圆领的舒适度更好。
这是一款采用纯棉材质制成的儿童外套,,纯棉是指经棉纺制成的高织纱,再经烧毛、丝光等特殊的加工工序,制成光洁亮丽、柔软抗皱的高品质丝光纱线。以这种原料制成的高品质针织面料,不仅完全保留了原棉优良的天然特性,而且具有丝一般的光泽,织物手感柔软。
▶ 15°左右，风衣（斗篷）+针织毛衣+内衣
▶ 20°左右，穿薄线衣+打底内衣；或者穿长袖T恤+马甲
内衣因为要贴身穿，所以尽量选全棉的，吸汗能量强，又柔软舒适，一般不建议选夹棉或者加绒的保暖内衣，不透气。如果是6个月内的小宝宝，选连体的会更好，可以很好保护小肚子；6个月后的可以选分体，活动更方便。
多色卡通的套装,让你每天早上不用费力想穿搭,直接一套撂定就可以了。上衣袖子是撞色插肩袖,还拼接了织条,充满时尚设计感。搭配休息运动长裤,字母刺绣装饰,简约活力,宝宝活动也更方便。
最后再来说说裤子的穿法
宝宝的裤子还是推荐棉质的，牛仔裤啥的装酷不错，穿脱真是太不方便了。一般裤子有三种厚度，如下图，最左边是普通棉质长裤，单层，适合15度以上；中间是加绒款的长裤，穿一条相当于两条，适合5-15度；最右边是加绒棉裤，适合最冷的冬天穿。当然，按照气温，里面可以增减秋裤。
宽松紧带腰设计,自由调节松紧度,带来舒适的穿着感，实用斜插兜设计,弧形裁剪简约利落车线工艺流畅细密，全棉毛圈面料,吸汗透气,柔软亲肤给孩子带来舒适干爽的穿着享受。
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睡袋是个好东西！
其实，对宝宝们来说，晚上睡觉时间更需要特别注意。因为人小，冷了也不会说，特别有的宝宝还爱踢被子，踢了之后就光溜溜地躺着，妈妈们稍微不够警醒一点，第二天就着凉感冒，所以，为了宝宝和妈妈都能睡好觉，睡袋是必要的，不用一个晚上都不敢熟睡，一直惦记着盖盖盖……
而且，美国儿科学会还表示，毯子和其他被褥会增加婴儿猝死综合症（SIDS）的风险，晚上睡觉的时候，不建议盖被子，穿睡袋保暖睡衣最好。
踢不掉的一体睡袋,保暖护肚,安心熟睡,换季不着凉,大空间,腿部活动更自由,采用英格兰引进编织技法,制作出能使空气自由流通的优质绵柔亲肤面料。
但是穿了睡袋要不要再盖被子？
这要看睡袋本身的适宜温度和咱们自己家里的室内温度哦，像冬季睡袋，加厚款适合10-16°的天气穿，那也就是说，如果你家的室温在10-16°范围内，不盖被子，只穿睡袋就够了；如果你家现在只有5°，那肯定要给宝宝加条被子。
那睡袋里面要不要穿厚内衣呢？我的观点是还是依照宝宝的个体情况来定：如果宝宝喜欢穿短袖短裤就没问题。但有些妈妈可能还是会觉得不安心，那就给宝宝多穿一件，不要过热就好。想知道宝宝到底舒不舒服，摸摸宝宝的脖子就知道了。
